• Съставки
• Ето как да го направите

бърза азиатска вечеря риба

Азиатски сейвок

0 29 114

Обикновено • 20 мин. Мин

Бърз риболовен уок, който ви дава риба за вечеря с изцяло нов обрат в забързаното ежедневие.

Ето как да го направите

1. 1

   Нарежете сайда на парчета.

2. 2

   Нарежете броколи, лук и моркови на равни парчета.

3. 3

   Сварете юфка според указанията на опаковката.

4. 4

   Загрейте масло в уок тиган. Разбъркайте рибата бързо, докато тя почти се сготви. Вземете рибата от уока и върху чиния и залейте със соев сос, рибен сос и сусам.

   Съвети

   За да сте сигурни, че тиганът остава топъл, е добра идея да не поставяте цялата риба в уока наведнъж, а да ритате рибите на завой.

5. 5

   Уок зеленчуците в малко олио.

6. 6

   Обърнете юфката заедно със зеленчуците, бобовите кълнове и кориандъра и подправете със сол и черен пипер. Сервирайте с рибата.

Съвети

# 1: За предпочитане използвайте прясна сайда в това ястие. Ако рибата е прясна, тя не се разпада толкова лесно # 2: Сервирайте със сладък чили сос.