Смути с киви и портокал

Вълнуващо смути с кисело мляко, портокал, киви и босилек.

под 20 минути единично Цял екран Съставки Процедура Затворете цял екран

Приближаване

  1. Изсипете кисело мляко в блендер / кухненски робот и добавете лимонов сок, плодове, кубчета лед и босилек. 
  2. Комбинирайте всички съставки в гладко и фино смути. 
  3. Сервирайте смутито в две големи чаши и гарнирайте с малко плодове.
Съветите на диетолога

Знаете ли, че кивито се нарича царица на плодовете? Той е пълен с хранителни вещества, от които тялото ни се нуждае всеки ден. Плодът е особено богат на витамини С и Е, както и на фибри и следователно допълва хранителните вещества на млякото по добър начин.   

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here