Vegetarwok

азиатски обяд аксесоари за вечеря вегетариански

Vegetarwok

8 38 370

Обикновено • 20 мин. Мин
Вкусен и лек зеленчуков уок може да се сервира такъв, какъвто е, или като придружител на месни и рибни ястия.

Ето как да го направите

  1. 1

    Нарежете китайско зеле, морков, карфиол, броколи, чушки, захарен грах, минимуми, аспержи и червен лук на равни парчета.

  2. 2

    Сварете юфка според указанията на опаковката.

  3. 3

    Загрейте олио в уок тиган и добавете китайско зеле, морков, карфиол, броколи, чушки, захарен грах, минимуми, аспержи, червен лук и салата. Wok 2-3 минути. Добавете счукания чесън, соса терияки и сусам. Накрая се смесват кълновете боб и пресният кориандър. Сервирайте с юфка.

Съвети

Ако искате повече протеини в ястието, можете да поднесете пържени разбъркани пилешки парчета или САЛМА до него.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here